露露醬的生活故事書

從之前很夯的氣炸鍋，一直想買到現在，終於入手的「氣炸烤箱」，究竟好不好用呢?只能說，還好有再三觀望，進階的氣炸烤箱非常實用!!

老公看了很久，也查了些資料，入手這款氣炸烤箱。
我們做了烤蝦、烤魚、烤牛排、烤手羽先、薯條、餅乾等，不僅在料理過程中節省了許多時間，在工序上也方便很多，最後成果更是令大家都滿意!!

只要是新鮮食材(我都在無毒農買沒有打抗生素的肉品)，稍作調味，放入氣炸烤箱，依不同的料理內容選擇適當的溫度與時間，成果就會是美味又健康的佳餚了!! 使用氣炸烤箱跟傳統用鍋爐煎煮炒炸的方式最大的不同就是，食物的水份跟原味保留的程度更好了，所以孩子們也很愛(看看那青椒，烤完是脆脆甜甜的，婆婆都在主婦聯盟買有機蔬菜)!餅乾就更是愛不釋手~~因為自己做，控制了糖的用量，也選用較好的麵粉，加上可可粉跟堅果，就是好吃到不行的手工餅乾!!

自從家裡買了氣炸烤箱，我們周末自己動手料理三餐的頻率都增加了，而且帶著孩子一起採買、一起料理，也讓家人間的情感和樂趣都提昇很多哦!想要改善外食的食安問題，增進家人的飲食健康，很建議入手一台~